Meer Bewegen Voor Ouderen in De Boerderij

13 dec 09:30

Wekelijks bent u welkom bij Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO) Gymnastiek op de vrijdagochtend in buurthuis De Boerderij. Onder deskundige leiding wordt er bewogen op muziek. Er worden oefeningen op de stoel gedaan zodat ook mensen die slecht ter been zijn mee kunnen doen. Aan het eind van de les is er een balspel en worden ritmische oefeningen gedaan. Trekt u makkelijk zittende kleding aan en geschikt schoeisel. Opgeven kan bij het Cursusbureau via e-mail cursusbureau@maatvast.nl of telefoonnummer 023 82 00 669 bereikbaar tussen 9.00 – 12.00 uur. Ook kunt u hier afspreken als u een keer vrijblijvend wilt komen kijken bij een les. Inschrijfformulieren voor de cursus zijn te verkrijgen in de locatie.

Dag en tijd

  • vrVan 09.30-10.30 uur